Firmenfitness

Gesunde Mitarbeiter, erfolgreiche unternehmen

Firmenfitness ist wichtig, da es den Mitarbeitern dabei hilft, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, was zu einer gesteigerten Arbeitsproduktivität, reduziertem Krankenstand und einem positiven Arbeitsklima führt.


Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und stärken Sie Ihr Unternehmen. Gemeinsam starten wir in eine aktivere Zukunft!

fIRMENFITNESS DIENSTLEISTUNGEN

  • Laufdiagnostik im Sportlabor in Machtrenk 
  • 2-3 Monate spezifischer Laufplan (z.B. Marathon oder Buisnesslauf). 
  • Profi-Trainings-App (TrainingPeaks). 


  • 1x Termin bei uns im Sportlabor
  • Anschließend Besprechung der Daten
  • Individuelle Erklärung der Trainingsplanung, ausgerichtet auf das sportliche Ziel
  • Individueller 2-5 monatiger Trainingsplan


Durch Laufen verbessern Mitarbeiter ihre körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit auf verschiedene physiologische Weisen: 


  • Kardiovaskuläre Gesundheit
  • Stoffwechsel und Gewicht Stressabbau
  • Kognitive Funktion
  • 249 € pro Mitarbeiter.
  • Ab 10 Personen Gruppenrabatt möglich

Optimales Lauftraining für Mitarbeiter: 


  • Spezifisches Training, individuell abgestimmt
  • Fokus auf Lauftechnik 
  • Gezielte Kräftigung für bessere Leistung
  • Stabi/Kraftzirkel/Dehnen/Mobilisieren
  • Intervallmethode


1x Woche/Einheit
Schwerpunkt


Woche 1

Aufwärmen/Lauftechnik  

Woche 2

Dauermethode

Woche 3

Intervallmethode

Woche 4

Tempowechsel/Kräftigung

Woche 5

Wettkampfvorbereitung/Dehnen

Optimales Lauftraining für Mitarbeiter: 


  • Mitarbeiter erhalten professionelle Anleitung und Betreuung.
  • Verbesserung der Mitarbeitergesundheit und Fitness.
  • Steigerung der Motivation und des Teamgeists.
  • Reduzierung von Verletzungsrisiken.
  • Erhöhung der Produktivität und Mitarbeiterbindung.


Durch die Förderung von Laufevents und einer aktiven Firmenkultur können Unternehmen die Mitarbeitergesundheit steigern, die Produktivität erhöhen und das Engagement sowie die Zufriedenheit der Mitarbeiter steigern. Letztlich trägt dies zu einem gesünderen und erfolgreichen Unternehmen bei.

  • 5x Einheiten bis 10 Personen 199 € pro Einheit.
  • Ab 10 Personen Gruppenrabatt möglich

ANGEBOT FÜR IHRE MITARBEITER UND FIRMA [KICK-OFF]:

In der Kick-Off Veranstaltung für Firmenfitness erklären wir: 


  • Professionelles Lauftraining mit spezifischen Trainingsplänen. 
  • Leistungsdiagnostik für individuelle Zielsetzungen. 
  • Gemeinsames Ziel: Vorbereitung auf einen Laufwettbewerb. 


Die Informationsveranstaltung ist kostenlos!

Deine wünsche

Unsere Firma - Gemeinsam sportliche Ziele erreichen!


  • Wir unterstützen Ihre sportlichen Wünsche und Ziele.
  • Professionelles Lauftraining und spezifische Trainingspläne.
  • Leistungsdiagnostik für individuelle Erfolge.
  • Motivierte Mitarbeiter, gesteigerte Produktivität.
  • Gesündere Belegschaft, reduzierte Krankheitsausfälle.
  • Stärkung des Teamgeists und Betriebsklimas.
  • Zeigen Sie Engagement als attraktiver Arbeitgeber.

MEDIZINISCHES TRAINING IM RE. vITAL MARCHTRENK

    • Rehabilitation nach Verletzungen
    • Fitness- und Krafttraining
    • Sportmedizinische Betreuung
    • Gewichtsreduktion
    • Präventives Training

Personal training einheit 75 €

    • 1,5 Stunden
    • Lauftraining
    • Krafttraining

Bioelektrische-Impendanz-Analyse (BIA-Messung) 22 €

    • Analyse der Körperzusammensetzung
    • u.a. Messung des Muskel-, Wasser- und Fettanteils im Körper